抗衰老 按摩这五个部位强过吃补品(组图)(2)
脊柱
特区五：脊柱
养生关键词：促进消化，预防脊柱常见病。
现在约有70%的人因平时缺乏对脊柱特区的正确保健而使之产生了病变。脊柱特区有四个生理弯曲，最易发生病变的有颈部(颈椎病)和腰部弯曲(腰肌劳损、腰椎间盘突出症)。
保健方法：儿童厌食、偏食可以沿脊柱两侧夹脊穴按摩。每天晚上对脊柱进行按摩理疗、刮痧、拔火罐、轻轻拍打。
在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。
网友评论 欢迎发表评论
- 今夏最值得推荐的按摩燃脂瘦身法(组图) 2009-06-25 10:05
- 养成抗衰老5大习惯 皱纹晚来10年(组图) 2009-06-24 23:40
- 奶茶的美容心经 刘若英分享抗衰老小秘密(组图) 2009-06-16 21:19
- 夏季祛斑抗衰老 你只需做对一点(组图) 2009-06-15 12:10
- 抗衰老 你防口腔衰老了吗？(组图) 2009-06-15 01:10
- 专家称走路时使用手机mp4等物品可损伤脊柱 2009-06-09 09:08
- 网友60天A变C秘方 精油按摩让胸无限UP(组图) 2009-06-05 12:19
- 勺子按摩法 让你瘦脸加速度(组图) 2009-06-04 15:47
- OL必看 3步简单按摩操击退眼部浮肿(组图) 2009-06-04 15:15
- 淋巴按摩法 仅需十分钟快速减肥消脂(组图) 2009-06-02 21:29