7、美容大王教战守则----全身美白重点加强

　　全身美白1：泡玫瑰精油

　　大王我推荐大家用玫瑰精油泡澡，在放满水的浴缸里，滴进几滴，不需要特别加其它东西。市面上也有贩卖一些玫瑰沐浴乳之类的产品，事实上含有玫瑰成分的产品对于身体美白都会有一点效果，但是还是精油的效果最显著！

　　泡澡可以增进血液循环，泡完后你会觉得整个身体发亮，但是一定要泡半身浴，尽量不要泡到胸口的心脏部位(由于水温和水压的影响，很多人泡到胸口会有喘不过气来的感觉)。如果你的心脏够强，泡完澡或是洗完热水澡后，可以再用稍凉的水冲一下身体，这可以让你身体的皮肤更紧实，也更加强血液循环。

　　全身美白2：用左旋C美白

　　若你是局部皮肤较黑，有种奢侈的办法效果显著，拿脸部美白乳液来搽这些部位。本大王就是那种奢侈的人啦，因为我都直接用脸部乳液来搽身体，而且还会在乳液里滴入左旋C哩！左旋C一般都是滴管式的，加入身体乳液一起搽，美白效果不错哩。

　　吴佩慈

　　1、美白始于防晒，再来才是使用加强代谢的美白产品，我对美白产品很容易会出现过敏红肿的现象，所以大多都用敏感型的美白产品和吃维他命C来从体内美白起，或是边洗半身浴和边敷美白面膜来美白。

　　2、美白要注意防晒，并且一年四季都需要美白防晒的，因为紫外线一年四季无所不在的，无论白天或夜晚随时随地都存在。紫外线绝对是皮肤的最大敌人，真皮层一旦受到伤害，流失胶原蛋白弹力纤维，不但会变黑，还会产生细纹、皱纹，使皮肤变干、变老、粗糙、发炎和松弛，所以大量暴晒之前请先三思。出门前30分钟涂抹防晒油和防晒隔离霜是一定要的，白皙的皮肤是需要努力呵护的。

　　3、我觉得美白要从内而外进行，外在的要涂抹一些美白的护肤品，这是必不可少的。养护白皙的肌肤还要重视饮食，从内部调理，比如说汉方玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白祛除粉刺；雪白珍珠格格面膜有美白、防皱的功效，适用于任何肌肤；参枣茶可益气养血，改善皮肤干燥粗糙的状况，使其白润；莲子美白粥兼具补元气与补脾养胃的功效，可以美白肌肤，还可除皱纹。从内而外养护肌肤，肌肤会焕发莹莹水透白之感。

　　刘孜

　　1、经常在户外拍戏，皮肤很容易被晒黑，所以平时就很注意防晒，也会留心积累一些防晒知识，比如在海边散步或者登山时，不要因为天气凉快就不用防晒品，因为紫外线并没有热度，很多时候即便是在室内或者夜晚的灯下，也是会有紫外线照射到脸上，所以防晒要时刻准备。此外，出门前最好不要吃芹菜、香菜这类“感光食物”，否则也很容易长斑。当然，别忘了选择专业的防晒美白护肤品，晒后一定要选择美白产品进行修护。

　　2、以前我的肌肤比较干燥，特别是户外拍摄之后，肌肤严重缺水，这也会导致肌肤脆弱敏感。我的有效方法是用化妆棉浸透保湿水，湿敷脸部，可以起到补水的效果。平常我也会坚持做保湿的面膜，所以我的肌肤就显得很水润。

　　3、女人白皙的肌肤一半来自天生，一半来自保养，最重要的就是平时的保养，美白的肌肤是需要悉心的呵护的，要爱生活、爱自己，美白的关键是坚持不懈。

　　吴天心

　　1、 自制美白面膜

　　在超市里随便买一个品种的面粉，高筋、低筋的面粉都可以，倒大概两匙的面粉进碗里，再倒适量的蜂蜜进去，搅和面粉和蜂蜜，要变成糊状，但是又不能让面粉有颗粒状，简单来说，就像小baby吃的那些面糊一样的状态，然后整脸敷，大概30分钟就能洗去咯。洗了之后，整个脸白得就像反光板一样哦！坚持每天用，一个星期之后，就可以看到明显的效果了咯！

　　注意：面粉一定要够多，要把皮肤完全覆盖了，因为面粉的作用是用来吸收黑色素的哦！

　　这个自制面膜还可以用在嘴唇、乳晕甚至是下体这些容易黑色素沉淀的地方哦，因为这个面膜完全不含化学成分，也不会有过敏反应的产生哦！但是如果是在这些地方敷的话，就不要天天敷咯，一个星期最多三天，一次不能敷超过10分钟哦。因为这里还是比较脆弱一点哦！