导读：美白，问问明星们有什么秘诀吧。在娱乐圈里，美白有一套的女明星可不在少数，常常被当做白皙好肌肤典范的有被称为韩国最自然的美女宋慧乔，“美容大王”大S，“九头身美女”吴佩慈，百变气质女郎刘孜，天生“白雪公主”许慧欣和性感女星吴天心。这几位女明星的皮肤都是出了名的好，而且够白皙。女明星的美白妙招，在这里传授给你。

　　宋慧乔

　　1、你不知道经济又好用的鸡蛋美白法吧？

　　将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀，临睡前将其涂刷在面部，待一段时间风干后用清水洗净，每周两次为宜。蛋清可以刺激皮肤细胞，促进血液循环，有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三脂和卵黄素，是很多美白产品中必含的元素。

　　附蜂蜜的其他用法：

　　将蜂蜜加2至3倍水稀释后，涂敷面部，并进行按摩，可使皮肤光洁细嫩，减少皱纹。每周两次为宜。

　　蜂蜜一匙、奶粉一份、鸡蛋清一个，混合均匀制成面膜，用棉签在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。每周两次为宜，对皮肤干燥有明显效果。

　　2、牛奶让皮肤丝绒般幼滑

　　她的另一个秘诀是每天用牛奶洗脸，并经常使用牛奶面膜，使自己的皮肤像丝绒般幼滑。在片场忙着拍戏时，为了缓解皮肤的疲劳，使皮肤保持弹性，宋慧乔也会采用黄瓜面膜采取应急措施。

　　大S

　　1、不可在白天使用的美白产品

　　美白产品多得让人眼花撩乱，但是大王我在这里郑重呼吁，任何美白产品的成分里，只要有熊果素这个成分在，就都不能在白天使用！

　　熊果素虽然有美白效果，却也有吸光效果，如果白天用很容易让你变得更黑。大王我就曾经吃过这个亏！熊果素一推出时就造成大热门，我立刻买了一堆熊果素产品，结果搽了以后出门拍戏，却发现越搽越黑、后来问了医生才知道，含有熊果素的美白产品必须在夜间使用啊！

　　有的产品在广告中会标示它含有熊果素，但如果没标示，产品的卷标又是外文，请教专柜小姐是比较保险的方法。我现在采取的方法是晚上做美白，白天做保湿和防晒。这样就不怕会在白天用到含有熊果素的产品了。

　　2、敷脸很重要

　　除了防晒与吃美白食品外，敷脸也是非常非常重要的一环。

　　脸上各式各样的问题，都可以用敷脸来改善。我几乎是每天敷脸，并且会针对当天的皮肤状况选择不同的面膜来敷脸。但是请注意，若是含有酒精成分的面膜，或是属于深层清洁效果性质的面膜，是不能每天敷的！

　　3、美容大王教战守则----大王爱用的美白面膜

　　爱用1：亮白净化面膜

　　这是我几乎每天都要敷的面膜。我特别推荐宠爱之名的亮白净化系列，它其中有一款亮白净化面膜，不管你是什么肤质都适用，大王我之所以能白得从卫生纸进阶到日光灯，这款面膜是头号功臣之一喔！

　　爱用2：水嫩美白面膜

　　SKII的水嫩美白面膜，是可以每天敷脸的超赞产品。另外还有一款曾登上日本药妆店美白排行榜的第一名的infinitymasagemask，但在台湾好像买不到耶！

　　爱用3：维他命C面膜

　　在药妆店出售的Lifecella果冻面膜也可以每天敷，它分为维他命C柳橙面膜与保湿面膜两种，都很平价又好用。

　　至于其它类型的面膜，像是含有酵素成分的面膜、有化妆水浸泡的面膜、有酒精成分的面膜，本大王就不建议你每天使用了。

　　爱用4：红酒面膜

　　有一种神奇的红酒面膜，是可以每天敷的！刚开始我听人家说过这种面膜，但是却不知道它的功效为何。后来我去了一家美容中心，里面的医生也推荐我用红酒面膜，我记得医生跟我说，你要美白的话可以敷红酒面膜，但是它的效果不是那么强；你有毛孔问题的话也可以敷红酒面膜，效果也不错；若你很忙的话也可以敷红酒面膜，一天十五分钟就可以洗掉。他一直提红酒面膜，却提不出红酒面膜到底最直接的强项主打效果是什么。于是我抱着姑且试一试的心态来用。

　　那段时间我正在拍戏，但是每天收工后我都敷红酒面膜，结果发现，我脸上原本因为拍戏劳累在额头长的一些过敏的小东西，竟然因此消失了！而且脸也变得更饱实、更明亮！！一天一天敷，效果也一天比一天强，然后本大王终于了解医生说不出红酒面膜究竟哪项强的原因----它改善的是肌肤整体啊！这种红酒面膜是新生活美容馆出售的。

　　4、身体护理不可掉以轻心

　　怎样才称得上是百分百美女，大王我认为全身上下每一吋肌肤都要水水嫩嫩的才算是！艺人里就有不少这种全身上下肌肤都水嫩美白的优质美人，为什么她们可以做到，很简单，每一吋肌肤都注意保养。

　　5、杜绝便秘

　　想要全身肌肤美到不行，最重要是不能便秘。便秘的人因为新陈代谢不佳，皮肤一定不会好。有些方法能改善便秘：一是早上起床先喝加奶精的热咖啡，或冰牛奶；二是一起床就喝500c.c的水；三是七喜汽水加柠檬，这不是一大早喝的，而是当你已经便秘了好几天，试不出办法，就不妨试试啰。

　　另外，中医也常推荐一种办法----揉肚子，用右手顺时针方向揉肚子，若你的便秘不是非常严重，揉完肚子后就会感觉肠子开始咕噜咕噜地蠕动，若是便秘非常严重的人，效果就不太明显。医生还教了我另一个方法----起床后蹲在地上，蹲差不多十分钟就会想上厕所了！

　　6、多泡美容澡

　　不管是背、颈、肩，或是整个身体的皮肤，我推荐大家可以多泡美容澡。当然清洁是非常重要的，天天用身体海绵洗澡，如果容易有角质，也要定期的磨砂。