导语：女性有80%认为自己属于敏感皮肤，敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。却不是所有人都清楚自己敏感的程度，实际上有些敏感是因为换季、环境偶然变换、气候干燥引起的过敏，会随着客观环境的变好而缓解。

　　而另一些则是高度敏感人群，如果你是高度敏感肌肤，那一定会非常苦恼，因为普通护肤品微弱的刺激都会成为你过敏爆发的源头，让人防不慎防。

　　高度敏感肌肤有很多种，有的是因为先天肌肤敏感，又护理不得当导致情况恶化，有的是因为使用护肤品不当或采用过激的果酸换肤，导致皮肤屏障功能严重受损，脆弱不堪。

　　自我评测肌肤是否高度敏感

　　以下情况超过三项，则代表你属于高度敏感肌肤

　　是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史

　　皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管

　　皮肤基本上不能用任何化妆品

　　皮肤对某些清洁产品和护肤品会产生渗液、湿疹、红斑等症状

　　经常有刺痒、紧绷、灼热或灼烧感

　　出现干燥脱屑的状况

　　一般正常皮肤能够承受的刺激(如风吹、寒冷、日晒、清洁时用力过度等)，对你来说是否却是难以承受的。

　　又痒又干又痛，都是敏感性皮肤常见的烦恼，一踏入空气干燥温度低的秋冬季，情况会更严重，若护肤品选用得不当，皮肤还会红肿、发炎，想皮肤少受点罪，以下有小编为大家推荐的马上急救法：

　　用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。