导语：忽冷忽热的春天又来临了，天气预报不时预警：气温即将大降。爱美的MM这时也不顾形象，一层层的高领毛衣穿上，只求能保住那“可怜兮兮”的体温。不知你发现没，此时柔嫩的颈部正经受着衣服纤维、干燥寒冷的气候的“磨练”，渐渐出现缺水，粗糙，暗沉甚至细纹。

　　颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3，而且胶原蛋白含量也比较少。颈部一直都被称之为“最易泄露女人年龄的危险区域”，有很多女人并没有对颈部保养提高警惕，总是对颈部保养敷衍了事甚至忽略不计。是时候要“防患于未然”了，你只需在每一日的保养里花费少许时间来兼顾颈部肌肤，就能赢回青春美丽！

　　颈部保养之清洁护理

　　先用温水浸湿颈部，选择的水温不要过高，然后将洁肤乳涂抹在颈部，逆着汗毛生长的方向自下而上画圆。一手按住脸颊一侧的肌肤，用另一只手手掌自下颌向耳根处滑行按摩，两手交替运动，深层清洁毛孔中的污垢。最后用温水彻底清洗干净。

　　颈部保养之颈霜护理

　　使用颈霜，要根据自己的肤质，选择含有抗皱、保湿及有营养成分的产品，这些产品中的有效成分，如兰花油、茴香精、人参精等具有抗氧化、保湿的功能，且不易引起皮肤过敏；含有乳木果和甘油能增加肌肤的水分和弹性，最有效的锁住水分。

　　网上风靡的3步颈霜按摩法：

　　STEP1：取1元硬币大小的护颈霜或是按摩膏，从下往上轻轻抹开。

　　STEP2：头微微上抬，从锁骨部位开始向上推拿，左右手各做10下。

　　STEP3：对于颈纹比较深的部位，可以用拇指和食指合捏10下，注意不要太过用力。

　　STEP4：将双手的食指和中指，放于腮骨下方的淋巴位置，按压1分钟左右，有助于畅通淋巴核，起到排毒的功效。