导读：男演员林峰表示，由于经常需要化妆工作，所以即使多懒，也会加强日常护肤程序，以免肌肤质素变差，影响仪容。作为女士又怎可忽视护理程序，除了基本的清洁步骤外，每周应配合适当的面部及身体磨砂，才可彻底地把污垢及死皮带走，从而提升肌肤质素。

　　虽然磨砂对美肌有帮助，但想成效显著，便先要了解当中成分与使用方法，由医生解答——

磨砂问答

　　Q：磨砂有什么作用？　　

　　A：磨砂的主要作用是透过微细粒子去除皮肤死皮和角质层，加速皮肤新陈代谢，令真皮层的厚度增加，有助消除毛孔闭塞。

　　Q：磨砂产品可以天天使用吗？

　　A：需要视乎每个人的皮肤特性，以及进行磨砂的用意。一般而言，不需要天天使用，因为使用次数过于频繁时，有机会对皮肤造成创伤。

　　Q：若属于敏感肌肤，是否不宜使用磨砂产品？

　　A：是，因为敏感性皮肤的抵抗能力较低，而很多时候，敏感性皮肤的角质层、真皮层比正常皮肤薄弱，所以在进行磨砂时，可能会刺激皮肤。

　　Q：是否要先用洁面产品洗面，才可进行磨砂？

　　A：一般会建议用者先清洁面部，因为清除油垢后，磨砂粒子才能直接去除死皮和角质层。

　　Q：若身体上布满油脂粒，使用磨砂是否有助消除？

　　A：要消除油脂粒，先要针对其形成的原因。如因暗疮而成的油脂，须接受暗疮治疗；如因为使用油分过高的产品，就需要停用该产品。先治疗形成油脂的成因，再使用磨砂去除死皮及角质层，才可辅助清除油脂。

磨砂产品问答

　　Q：使用磨砂产品是否可以保持肤色白净？

　　A：一般而言，使用磨砂产品后，可去除肥厚老化的角质层，令皮肤看起来较有光泽，且有助加快退去皮炎后的色素沉淀。不过，磨砂并不是针对黑色素细胞，因而不能达到美白的效果。

　　Q：磨砂的粒子是否愈大愈能有效清洁？

　　A：不是，如果粒子太大或太粗，对皮肤造成创伤的机会会较高。

　　Q：若想磨砂效果更显著，可配合什么产品使用？

　　A：须视乎情况而定，一般而言，磨砂后可配合其他产品或疗程使用，如毛孔闭塞的人士，可用外涂维他命A酸，与磨砂一同使用；至于暗疮患者，则可配合果酸疗程来加强效果。

　　Q：若面上或身上有暗疮或伤口，应否使用磨砂产品？

　　A：不应该，因有机会引起皮肤发炎和令创伤加剧。

　　Q：20岁以下的年轻人是否不宜使用磨砂产品？

　　A：不是，使用磨砂产品并没有年龄限制，一般来说，小孩和年纪大的长者都不需要特别进行磨砂。另外，有部分人士亦不适合磨砂，如有活跃性暗疮、皮肤有伤口、肉芽倾向、患有过滤性病毒如疣、活跃性湿疹，及皮肤在暴晒过后，暂时都不适宜。

　　磨砂STEP BY STEP!

面部篇

　　面部篇

　　1.先利用洁面产品清洁面部，把油脂清除。

　　2.保持肌肤于微湿状态，并于额头、面颊、下巴及鼻尖点上适量的磨砂膏。

　　3.利用指尖以打圈方式，清洁面颊位置。

　　4.接着以同样手法清洁额头及鼻尖，并加以按摩油脂较旺盛的发线、鼻翼位置。

　　5.仔细按摩容易积存粉刺的下巴位置。

　　6.最后用温水彻底清洁面上的磨砂产品。

身体篇

　　身体篇

　　1.先取出适量的磨砂，以打圈的方式涂抹整双手，并加以按摩手肘位置。

　　2.可加以按摩容易积聚老化角质的胸口位置。

　　3.用毛巾并沾上磨砂乳，以轻力上下按摩背部。

　　4.双手沾上磨砂乳后，以大范围的打圈方式，按摩肚皮，把污垢清除。

　　5.以细密的打圈方式由大腿按摩至小腿底部，重复动作约1-2分钟。

　　6.最后可加以按摩脚踝，把厚皮磨走，并以温水清洁全身即可。

　　编辑：Odetta