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好莱坞女星终极食谱 一周摆脱肉饼脸(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年05月24日11:01 新浪伊人风采
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凯瑟琳-泽塔-琼斯靠吃肉减肥(新浪伊人风采配图，图片来源：金羊网) 泽塔-琼斯在每次产后，可迅速于半年内成功减去40多磅，她声称：减肥全靠吃肉。英国有过200万人采用食肉减肥法，期间一日三餐可任意吃大量肉类，不需计算肉类卡路里。食肉同时戒掉所有碳水化合物(如饭、面包、面等)，理论是利用抑制吸收碳水化合物，从而减低血糖值，让体内胰岛素降低，减少脂肪积聚。
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