红颜保养女性最该吃的7种食物(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年06月11日13:23 太平洋时尚女性网

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红颜保养最佳食物--亚麻子(新浪伊人风采配图来源：人民网)

　　亚麻子：面包师经常用这种坚果的种子，来增加食物的香味和美感。科学家认为，这种小小的棕色种子里富含一种雌激素的化合物，能有效地防止乳腺癌。

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