美容养颜 今夏水果餐当道(组图)(5)

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吃水果有禁忌(新浪伊人风采配图 来源：厦门日报)

　　☆水果禁忌

　　夏季到来，天气炎热，多吃水果可以适当补充水分和维生素，对人体有益。但是并非所有的人都适合吃各种水果，患有一些疾病的人尤其要有选择性地食用。

　　1、肝炎患者：可多吃些橘子和红枣等含维生素C较多的水果，但不要多食酸性强的水果；

　　2、

　　3、经常大便干燥者：可多吃些桃子、香蕉、橘子等，这些水果有润滑肛肠之效；

　　4、经常腹泻者：可适当吃些苹果，因其有固涩作用；

　　5、胃酸较低者：不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果；

　　6、心脏病和水肿患者：不要吃含水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏负担或加重水肿。 (文\黄雅婷)