日式美肌革命：让肌肤年轻10岁(组图)(2)

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有意识地对淋巴进行按摩

　　3 、使用一些按摩膏来做按摩，可以使肌肤恢复张力、光泽和弹性。与此同时，有意识地对淋巴进行按摩，促进体内废弃物的流动，可以消除浮肿。

　　4 、用蒸过的热毛巾敷脸5分钟左右，直到毛巾自然冷却。这样做可以使毛孔打开，有利于肌肤吸收水分和营养。热毛巾的做法是，把毛巾放在热水里，浸湿，捞起拧干，然后放到

　　5 、对面部喷雾，使肌肤活化。