 |
|
|
关于美容：来自营养学家的食谱(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年09月12日14:54 瑞丽女性网
点击图片 进入下一页
头发的健美是美的关键 美发：人到30-40岁，头发开始老化。而头发的健美是美的关键，青年期就要给予适当的养护。鸡蛋富含硫，每周吃4个鸡蛋，可以使头发亮泽。锌和维生素B族可以延缓白发的生长。高蛋白食物如肉类、鱼类、蛋类等，再配上新鲜的蔬菜，对浓密的头发来说将起着重要的作用，因为头发的97%由角质蛋白组成。
【发表评论】
不支持Flash
|
||||
