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跪着做俯卧撑让女人胸涌澎湃(组图)http://www.sina.com.cn 2007年09月14日11:28 《生命时报》
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每个女人都追求饱满挺拔的美胸 胸部对于女性来说具有特别的意义 遗憾的是，大多数女性在青春期时并没有注意到这一点。可能是出于东方人的羞涩，当女性的第二性征开始发育时，很多女孩不敢挺胸抬头，这就使胸大肌得不到充分的伸展，直接导致了女孩成年后的姿态问题。于是，很多女性常常抱怨自己的胸部太小或者过于松弛。其实，只要坚持做一些简单而有效的运动，就可以解决她们的问题。现在就给广大女性介绍3种有效方法。
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