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不做干瘪人秋日防燥食物帮你(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年09月19日16:28 凤凰卫视
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莲子芯水可防治口干舌燥 2.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。 3.吃拘杞子治夜间口症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。 另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
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