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十大女人最爱的天然美肤水果(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年10月12日16:04 千龙网
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甜腻美味--柿子 柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。
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