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裸体健身五方案助你狂减脂(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2007年10月16日15:31 扬子晚报

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裸体睡觉有益健康(新浪女性配图来源：国际在线)

　　私密裸体第四招：裸睡

　　内外的养生专家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也很有好处。

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