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生理期后吃这五道菜强效丰胸(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年12月27日18:58 扬子晚报
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胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象 (三) 胡萝卜炖牛肉 材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。 做法：1.胡萝卜、牛肉同时加热。 2.加入酱油、八角、胡椒、砂糖。 作用成份：胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。
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