抗老：30岁女人眼部护理6大方法(组图)(6)

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手搓热后以手掌熨贴双眼

　　6 按摩

　　眼部按摩可以让眼部得到充分的休息

　　日常的自我护理，能让护眼工作事半功倍。贵在持之以恒，日久定见成效。黎明起床，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。

　　眼部的老化不仅是岁月带来的，还有很多是小的生活细节积累起来的。从现在开始保护你的眼睛，远离老化的困扰。