敏感肌肤换季时分护理备忘录(组图)(7)

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雅漾自然防晒乳SPF25

　　备忘三：减负

　　有些MM觉得自己皮肤不够好，就经常将各种产品尝试一通，试图从身上这块试验田中找到护肤的答案，这是不明智的，因为皮肤承受能力有限。当皮肤出现小丘疹时，应该学会给皮肤减负。

　　美丽食谱：

　　1、一天一洗脸，晚上才使用温和的洗面奶洗脸，白天用清水洗脸既可。

　　2、功能专一的护肤品，清爽、简单而有效地护肤，做到细而精地护肤。使用同一牌子的产品，特别是出游的时候千万不要心血来潮地更换护肤品。

　　3、停用化妆品。

　　补充备忘录：

　　1、经常洗头，养成勤洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

　　2、多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

　　3、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

　　4、避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品。理肤泉、FANCL和雅漾自然防晒乳，纯物理防晒配方，不仅具有舒缓功效，而且能有效地帮助敏感肌肤全面抵抗紫外线UVA和UVB的伤害。

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