美肤课堂：奥运倒计100天肌肤热身中(组图)(3)

　　水上运动 舒缓一季干燥

　　干燥的春季里肌肤离不开水的滋润，而水上运动正是咱中国的强项，游泳、跳水、水上芭蕾，你的肌肤想学哪一招来达到最完美的滋润状态呢？

　　用手指来跳水上芭蕾

　　用手指在脸上舞一曲水上芭蕾吧，不过要注意分别以下巴、嘴角、鼻翼为起点，耳垂为终点，指尖跳跃的节奏会把足量的水分拍进肌肤里，而且肌肤感觉特别清凉，春夏季节用这招特别舒服。我们亚洲人的皮肤比较细腻，毛孔较小，用这样轻轻拍打的方式可以让化妆水更好地吸收，注意拍打次数要超过100次。

　　化妆水敷面 享受冲浪快感

　　想让干燥的肌肤也享受冲浪时的快感吗？用高机能化妆水敷脸可是个高招，不过要注意化妆水一定要选高保湿的，也只有它们才能激发肌肤的运动热情，别用那些需再次清洁的化妆水来敷脸。用纸面膜或棉片像面膜一样“水敷”。将化妆水倒在化妆棉上，将其撕到尽可能得薄，然后用它来敷脸，就能让肌肤细胞在水的怀抱中尽情地舒展。一般来说，一张棉片就能照顾半张脸。

　　想要吸收提速 浴帽能助力

　　游泳比赛时，鲨鱼装能通过减小反向阻力来提高运动员的速度，同样，我们在用化妆水敷脸时，也不妨用一些身边常见的小物件来做加速运动。牛尔教主的高招便是毫不起眼的浴帽，敷脸的时候，给脸上罩上浴帽减小吸收的阻力，当然要留下鼻孔处的两个小气孔啦。在暂时密闭的空间内，就会激发肌肤所有的力量加速吸收养分，脸蛋当然变得更加水当当。

　　晚上戴蚕丝口罩 肌肤就像在游泳

　　很多人早上起来会觉得脸蛋啊嘴唇啊都超干无比，有时连嗓子都难受，其实，只要在晚上做好所有的保湿工作后，再给自己戴一个蚕丝制成的天然保湿口罩，蚕丝会自觉地从空气中吸取水分，然后缓缓地释放在肌肤上，让夜晚的肌肤长时间地享受浸润在水中的快乐。一觉醒来，连嘴唇和嗓子都不会觉得干燥呢。而且蚕丝本身透气性超好，你一点都不用担心它会妨碍呼吸。

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　　在角质层附近形成透明的水膜，将肌肤包围在深重湿润之中，将它倒在化妆棉上来敷面，效果更好。

　　2.芙丽芳丝(查看芙丽芳丝更多新品信息)锁润美容液 230元

　　包含6种天然植物精华的保湿成分，调动肌肤内部的滋润度。

　　3.kose高丝雪肌精化妆水 380元

　　口碑很好的高机能化妆水，用来敷面不仅极度保湿，暗哑的气色也不见了。

　　4.植村秀(查看植村秀更多新品信息)深海养护补湿液 350元

　　含有润肤微粒的化妆水，将其轻轻地拍打进肌肤，享受深层滋润的美妙感觉吧。

　　5.雅诗兰黛(查看雅诗兰黛更多新品信息)活力修护翠竹精华水 480元

　　在涂抹数分钟内肌肤水分能增加200%以上，肌肤柔滑又水嫩。

　　执行/张瑰宝 撰文/鲁婧 图/IC 华盖创