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辣妈格温·史蒂芬尼的瘦身养颜秘籍

http://www.sina.com.cn  2010年05月10日15:32  onlylady女人志
辣妈格温·史蒂芬尼
辣妈格温·史蒂芬尼

  辣妈:格温·史蒂芬尼

  子女状况:两个儿子

  瘦身秘籍:生完第二个儿子Zuma之后,格温·史蒂芬尼立即进入健身房开始恢复身材的计划。她的健身教练Mike Heatlie让她做了一系列高强度的对抗运动练习,在每种运动中间则穿插一些简单的身体训练使得整个训练更加有趣,一星期要坚持锻炼4次以对抗史蒂芬尼怀孕时增长的体重。

格温·史蒂芬尼的养颜秘籍
格温·史蒂芬尼的养颜秘籍

  养颜秘籍:产后的她其实睡眠并不充足,因为她十分注重遮盖自己的黑眼圈。为了调整临时的倦容,在上粉底之前会选择桃粉色的遮瑕产品。过去不太注重身体保养的她,渐渐地跟小宝贝一起涂抹婴儿的护肤乳液。

编辑:NANA

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