看球也别饮食无度

　　球迷，这样称呼那些爱好足球的朋友们是再恰当不过的了，很多人的确是对足球着了迷，看起球来吃喝都会受到影响。而饮食同皮肤疾病有着很大的关系。特别是在夏天，看球的同时往往要喝酒，这就给了皮肤病入侵的更多机会。

　　皮肤病大多数有皮疹。皮疹是“发”出来的，而有些食物又是“发物”——含有异种蛋白质。当这种特殊的蛋白质被人体吸收后，便会引起过敏反应，损害皮肤。所以，患皮肤病的人在服药期间或在治疗后相当长一段时间，均应禁食带有刺激性的食物。否则，即使处于稳定期的皮肤病，也会重新发作。

　　有些皮肤病，如荨麻疹、神经性皮炎、瘙痒症、

　　但是，某些患者只对一二种食物过敏，因此，不要对禁忌食物的范围过大。患者可将吃进食物的种类和时间与症状发生的时间记录下来。若在进食后12～24小时发病，就为致敏食物。这样忌口就有针对性，缩小了忌口的范围。日常生活中，常见一些人不管患了哪种皮肤病，也不管自己对什么食物过敏，凡是所谓的“发物”，统统忌口。结果造成营养不良，影响了身体健康。即使是皮肤病患者对于禁忌的食物也并非永远忌口，一般待皮肤病稳定一段时间后，可尝试吃过敏食物，从小量开始，如无特殊反应，可逐渐增加量和次数。经过反复多次脱敏，一些人对原来过敏的食物，也可以不再发生过敏反应。