鼻子:
鼻子附近是痘痘的多发区,最常见的就是在鼻头上。鼻子部位喜欢长痘痘,除了因为是油性肌肤外,也说明最近的胃火很大,消化系统有了问题。
改变生活习惯:我们常说油腻东西吃多了,会造成皮肤粗糙油腻。想要鼻头上的痘痘赶快消息,要记得多吃清淡、易消化的食物,按时吃饭,让肠胃得到休息。中医建议养成定时排便的习惯,并每天清晨5点半喝杯盐水,早餐喝杯牛奶,使大肠菌产生乳酸,促进肠蠕动。平日多吃粗纤维的食物,如芹菜、玉米。少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。
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