裸露背部(新浪伊人风采配图 图片来源：新浪娱乐)

　　后背：黑色斑点以及冬日里遗留下来的赘肉,会令你的露背装大打折扣,想穿上靓靓背心迎夏日,就要赶快消除这些可恶的美背。

　　运动：身体仰卧，双腿伸直并拢，双手自然分放两侧。腿经左腿膝盖下部弯出，尽量使右膝贴近地面(肩部不得离开地板)，这一动作应保持30秒钟，然后回到预备姿势，换另一条腿做，自由呼吸。减轻腰部压力，消除后腰部赘肉，令背部曲线优美。

　　日常保养：由于背部经常会被忽视，所以成为细菌、死皮的聚集地。每周一次的深度