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上班族提神秘决 OL对抗工作疲劳5种方法(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年10月20日13:43 《时尚健康》

上班族提神秘决OL对抗工作疲劳5种方法(组图)

OL迅速提神方法--可口零食(新浪伊人风采配图)

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　　对抗疲劳方法1：糖果零食

　　过程：饼干等零食中的碳水化合物能够迅速转化成葡萄糖被血液吸收，给你瞬间的能量

　　持续时间：持续时间很短，一个小时之内能量就消耗掉了。

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