主持人 ： 很多女性朋友在泡澡的过程中都喜欢在浴缸中放一些花瓣或者精油，问一个问题，人的体质可能不同，怎么根据人的体质去选择更好的精油，为自己达到更好的效果？

　　李莎 ： 水的温度是因人而异，我们是渐进式慢慢加温、加热，这是水的问题，我要向网友一再强调。

　　另外花瓣其实是一种让我们心情愉悦，让我们感觉到心情会好，功能只是一小部分。

　　说到精油，它就在spa泡澡里面相当重要。因为像在精油的使用里，举例来讲，如果你用熏衣草就可以治疗你的失眠，晚上泡澡里面加一点熏衣草会治疗你的失眠、头痛，改善你的呼吸道，你可以选用熏衣草。如果要选用的是茶树，茶树精油大部分来讲可以改善我们的像香港脚，或者是皮肤的疾病，或者是一些属于泌尿系统的感染，用茶树精油滴几滴也会比较好。另外柠檬，柠檬在我们的身体里可以做一个新陈代谢，同时它也可以降低我们身体的水分。如果我们身体水肿，加几滴柠檬也很好。另外薄荷，薄荷可以减少我们的风湿，改善我们的风湿，还有我们身体肌肉酸痛也可以。还有一个是尤加利，尤加利可以振奋我们的心情，晚上不能再用尤加利了，晚上睡不好。再就是玫瑰，在所有精油里玫瑰是一个非常好的精油，当然也比较昂贵。玫瑰因为里边含有自然植物的激素比较多，透过精油，通过按摩手法，或者通过泡澡都能够改善我们经期中的疼痛，或者是经期的失调、生理痛。这些都能够改变我们整个身体。

　　主持人 ： spa进入中国以来，您感受到spa在国内和国外有没有明显的不同呢？

　　李莎 ： 在国外每一个芳香师都经过专业的培训，不仅仅是按摩的手法，同时对精油的调配、使用要很慎重。因为使用不好，会产生一些副作用。比方说孕妇就不能够使用精油，如果孕妇做美容，我就会建议她就是做一个脸部的护理，不要使用精油，因为精油里面我们刚才一直强调它含有植物的激素，这是孕妇的问题。

　　另外，在国外来讲芳香师经过培训之后，她会依照你皮肤的肤质，依照你身体的条件帮你做很多调配，这样比较专业。对我们所有女性朋友来说是来美容、来改善自己的，而不是增加烦恼的。

　　主持人 ： 说到芳香师，能不能给我们说一说一般在国内什么样的人能够有资格做芳香师，她应该具备哪些条件呢？

　　李莎 ： 因为这个话题太广泛了，这是针对全国很多专业的美容师我们来探讨这个问题。