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组图：越吃越窈窕美味水果风云榜TOP7(4)

http://www.sina.com.cn 2006年08月28日12:05 千龙新闻网

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越吃越窈窕水果风云榜TOP7之四：菠萝

　　风云4 菠萝205g/60kcal

　　有没有听过人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦！因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉类的蛋白质消化，但是如果在餐前吃的话，很容易造成胃壁受伤呦！因此利用吃菠萝来瘦身一定要注意时间问题。

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