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减肥秘笈：十招帮你测瘦身IQ(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2006年10月31日12:01 精品购物指南

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减肥(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　

　　解答：维持成人一天活动的最低所需，至少要1000卡的热量，低于所需会让身体的化谢不正常，耳鸣、注意力不集中、皮肤松弛等现象都会出现。

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