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组图：5大因素急救臃肿肥胖体态

http://www.sina.com.cn 2006年12月05日16:20 网妖网

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急救臃肿肥胖体态因素：睡眠(新浪伊人风采配图来源：国际在线)

　　睡眠

　　为了避免造成身体臃肿，熟睡是相当重要的一环。睡眠有调节自律神经活动的功能。如果不能睡得很安稳的话，将会使自律神经的活动迟钝，而导致臃肿肥胖。

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