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组图：不须花钱也窈窕省钱美女高效减肥9法(4)

http://www.sina.com.cn 2007年01月05日14:26 东方网-劳动报

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省钱美女高效减肥法之瑜珈(新浪伊人风采配图来源：体线)

　　

　　来自印度的古老健身法，每周3至4次，不仅可强健肌肉，增加韧性及灵活性，还可保持体态苗条。

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