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专家公开：熬夜美人救肤7方案(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年02月07日12:59 《生命时报》

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睡眠(新浪伊人风采配图，来源：精品购物指南)

　　睡眠：熬夜尽量不超过3天。即使精神再充沛，也应及时补充睡眠，寻找一切机会小憩一会儿。

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