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室内健身：懒春之邀 有球必应(组图)(9)http://www.sina.com.cn
2007年03月14日16:00 精品购物指南
 网球(新浪伊人风采配图，来源：新浪体育) 网球……………………… 网坛出美女，成了人们的一个看点。现在美女打网球的比较多，看上去比较优美，而且极富运动气息，很有活力。购置一身装备，增添一些自信，都成了学习网球的理由，而且在大场地运动，让人感觉很开阔。不过经常打网球最容易发生“网球肘”，这是需要谨慎对待的问题。 热量消耗：440卡/小时，相当于你把吃掉的一碗肉丝面消耗掉了。 运动效果：网球对于手臂的锻炼比较明显，相对还算是激烈的运动，它能够锻炼心肺功能，锻炼身体的灵活性。 [上一页] [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]
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