对于很多MM来说，双休日特地从家里跑到健身房是件痛苦的事情。再说，双休日那么保贵，聚餐、约会、看电影、逛街……活动总是排得那么满。选个工作日的晚上，从office直接去健身房多方便！可是，进出高级写字楼的OL准备新娘们，大部分公司都有着装要求，不能穿着运动装去上班的，带上全套的运动服去上班又很麻烦，现在就教你们如何在办公室进行运动变装。

　　运动吊带衫可以充当打底吊带，跳有痒操的七分裤也可以当作普通七分裤来搭配。

　　糖果色的T恤搭配长裤，外面套一件小西装，精神又不失时尚。到健身房，只要甩掉外套就OK啦。

　　如上图这样的一套运动装，外面再加一件一字领蝙蝠衫，同样可以不失妩媚。让你有束付感的内衣则可以免去了。

　　入秋后，长袖款的打底衫，外面可以套一件无袖或短袖的长款毛衣。

　　许多公司周五是可以穿得休闲一些的，这样一套装扮干净利落，活力无限。