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健康:温泉疗法让身心放松
http://www.sina.com.cn 2006年04月27日21:25 新浪伊人风采

  过了一个难以忍受的一星期?奖励自己一个在一个满是鲜花的私人浴池的水下按摩。这只是你在当地的温泉可以享受的豪华生活之一。在最近十年,温泉的数量在激增--而且不仅仅在大城市。你会发现随处都是温泉;甚至浓缩到健身俱乐部,美容沙龙和宾馆。大多数的设备包括面部按摩、按摩、草本包装、修甲和足疗。也可能有更多的舶来服务,如 土耳其蒸汽浴或热石按摩。价钱不便宜;大概需要200美元以上。但是在恢复阶段开支是巨大的。为什么不让你的家里人集资,将它作为一个生日礼物、母亲节礼物或是节日礼物送给你?

  如果你没有机会或者支付不起一个全套的温泉服务,也有另外一种选择。可能有一个天然的温泉,你可以在那里浸泡。浴室使很多文化的一部分。例如,如果你所生活的地方大多是日本人或者韩国人,你可能找不到一个镶边的温泉让你浸泡在里面并且以合理的价格享受到极好的按摩服务。

  不要忘了你总是在家里泡温泉。可能为他们挑选一个主题,比如茶或有香草气味的产品。创造一个有着香气的蜡烛和令人镇静的音乐的氛围,挂掉电话。用这一天关怀你的身体、塞满快乐,完全地放松。(作者/芭芭拉-哈里斯 安杰拉-惠妮斯)

文章摘自新浪读书频道《四周塑造完美身材》 进入窈窕身姿论坛>>

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