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图示：4个小动作洗澡顺便减肥(3)(组图)http://www.sina.com.cn 2007年04月29日11:55 瑞丽女性网
局部沐浴减肥 对身体的某个部位进行冲洗，与全身浴一样能促进血液循环，起到局部减肥效果，同时还可以消除疲劳。 点击图片，进入下一页  坐浴可减少脂肪积累 坐浴，在温热水中泡5～10分钟，可改善便秘，减少脂肪积累。  半身浴可加强减肥重点区的沐浴 半身浴，下半身泡在温热水中20分钟可加强减肥重点区的沐浴，又不会造成心脏负担。
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