英国制药商葛兰素史克公司最近在欧洲调查1.2万人后发现,近90%的人对腰部脂肪带来的危害并不清楚。健康专家说,过多腰部脂肪才是威胁健康的真正“元凶”,“大腹便便”意味着内脏器官上积累了大量危险脂肪。
据英国广播公司4日援引调查人员的话报道,包裹内脏的脂肪过多可能引发某种蛋白质或激素释放,导致炎症,从而伤害血管并影响身体分解糖与脂肪,它们可能增加人们罹患II型糖尿病或心脏病风险。
因此,腰围既是内脏脂肪的重要“指示器”,也是某些疾病的“晴雨表”。当体重降低时,内脏上的脂肪比皮下脂肪更容易分解,就算体重仅减少一点,带来的结果也大不相同。
研究人员还说,女性腰围超过80厘米、白人与黑人男性腰围超过94厘米、南亚男性腰围超过90厘米时,都应该加以注意。