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眼色:你的关爱男人领情吗
http://www.sina.com.cn 2005年02月07日13:27 新闻晨报

  主持人的话:看过了男人如何对待自己的健康问题后,我们发现都市里粗枝大叶、大大咧咧的男人还真不少。生病不去医院,压力憋着不说,这似乎是他们的通病。说到底,男人还是不太会照顾自己。既然如此,女人们免不了要为身边粗心的男人多操份心,时不时地给他们提个醒。你关心身边的男人吗?他们对你的关心领情吗?

  看儿子的“脸色”行事

  □李女士53岁会计

  儿子已经长大了,他有他的生活,我真正能关心到他的地方越来越少。我的经验告诉我,关心要讲究时间和方式,才有效。

  儿子在一家会计事务所工作,一年里有几个月特别忙,一天都睡不上几个小时。那个时候他的压力特别大,给他再多的关心他都不嫌多。平常的日子里,就要看儿子的“脸色”行事了。儿子虽然快30岁了,但是脸上还会发小痘痘,只要一看到他脸上的小豆豆肆意疯长,我就知道他最近常熬夜加班、工作压力大或者心情不好,需要我多多关照了。

  用什么样的方式关心他,也是有讲究的。有时候做好吃好喝的,还不如送好听好看的东西给儿子,他更能体味到你的关心是实实在在他需要的。因为儿子从小就喜欢音乐,虽然唱歌五音不全,也不太会把玩什么乐器,但是小时候他吵吵闹闹时,只要一放音乐,他就会慢慢安静下来。所以看儿子“脸色”特别不好的时候,邀请他去听场演唱会,或者买盘DVD在家里跟他一块儿欣赏,是帮助他缓减压力和调节情绪的最好方式。当然,最后都是我请客、他买单。

  健康从除心病开始

  □程凤梅53岁退休

  那天,老公从单位拿了体检报告回来脸色就不太好。一问之下才知道,他竟被查出了肝病。老公倒也没讳疾忌医,可情绪有点不对劲。笑容少了,还经常一个人闷在房间里发呆。开始,我以为他身体不舒服,才变得寡言少语,可某天他冷不丁冒出的一句话却着实把我吓了一跳。“以后,要是我不能再照顾你和儿子,你们自己要保重啊!”神色完全是一副交待后事的样子,我这才发现老公为这个病背上了多大的心理包袱。那时候,儿子还在读高中,我们单位的效益也不是很好,家里全靠老公一个人顶着。难怪他心理压力那么大。

  都说情绪对一个人的健康有至关重要的影响,心病不除,生理上的疾病自然难治。为此,我开始给老公减压。看他一个人待着,我就会故意找点事情给他做,分散他的注意力。

  平时聊天,我经常有意无意地谈起某某某也得了肝病,只要注意调理,并无大碍,以此增强他战胜疾病的信心。最细微的一点就是洗碗筷用84消毒液时,尽量避免让老公看到,以免他觉得家人也嫌弃他。在我的“有病要正视,而后要重视”的治病原则下,老公渐渐放下了思想包袱,克服了对肝病的恐惧,身体各项指标都有所好转了。

  现在几年过去了,老公的病情控制得很好。我觉得当男人生病时,心理一般都非常脆弱,对心理的治疗往往比对生理的治疗更重要。

  拉上女儿一起关心

  □蔡捷玲35岁公司职员

  我们家那位现在是公司的中层管理人员,上有老板要服侍,下有员工要管理,他老是说在公司里过的就是“三夹板”日子。工作压力自然不用说,加上经常出去应酬,我不提醒他照顾身体他还真是少了这根筋。

  不过,他也真是难伺候。看他火气比较大,我为他炖西洋参,叫他注意身体,在外面少喝酒,少大快朵颐,他会点点头,答应你晓得了,夸你“还是老婆好”。可是一谈到抽烟对身体也有害处,外面应酬也就算了,劝他在家里少抽点,他就脸一绷,嫌我嗦,为这我们不知吵过多少次。

  直到有一天,女儿出马,他才听得进去。女儿学校里要他们写一封信给妈妈、一封信给爸爸,她在给爸爸的信中写到:妈妈一直劝你少抽烟,我觉得妈妈是为了你的身体好,我也希望爸爸的身体好,希望你能少抽烟。他读完信后,没说什么,当晚只抽了一支烟就睡了。得到了家里全体女性的关心,老公开始学会少抽一根烟、多给自己一份关爱。

  好心当作驴肝肺

  □陈剑华公司职员

  老公是个工作狂,经常熬夜,体力透支很厉害。更叫人操心的是,我这位先生有个怪毛病,明知有病,从不寻医问药,劝其去医院比登天还难。

  无奈,为了老公健康,我只能多个心眼,时时予以提醒,处处加以关照。气人的是,好心常常没有好报,任凭你怎样关怀体贴,老公就是不领这个情。劝其按时服药吧,他嫌烦;让其戒烟少喝酒吧,他不干;邀其参加户外运动,他装聋作哑;晚上催其早点休息,他大发雷霆……有一次,我实在忍不住了,冲他大喊:“别好心当作驴肝肺,今后再也不管你了……”话是这么说,但毕竟是气话,生气不能解决问题,那是拿别人的错误惩罚自己,不值。管还是要管的,谁叫他是自己的老公呢!

  我的关心派不上用场

  □萧青35岁会计

  在北方,一上饭桌就是喝酒。老板不过四十几岁,可“三高”俱全,还在饭桌上“奋勇杀敌”。他一脸委屈:“那些客户不用酒‘攻’不下来啊!”

  调到上海后,感觉大不一样。饭桌上头头向客户打招呼:“不好意思,我有脂肪肝,医生关照要少喝酒,大家请随意……”对方也表示赞同。如此饭局,双方都不勉强对方,轻松而融洽。

  后来饭局多了,我渐渐发现大多数上海男人对健康有一种严肃的关注态度。伤风感冒大家也不会放在心上,可真有了“三高”,他们都非常重视。“大家随意”这是对自己的爱护,也是对别人的尊重。

  这不,我空有满腹解酒秘方却没有拿出来献宝的机会。(晨报记者李元王君张玉婷)

  我有话要说

  ●在我们家,三个人之间有一个共识——家里任何人的疾病都是大家的疾病。某个人生病了,大家都会为之操心着急,并感同身受。有此共识后,老公和儿子都比较注意保重身体,因为他们知道,他们如果不早日康复,那是对家里其他成员的一种惩罚。——陈立明

  ●老公最近经常要出去应酬客户,让他少喝点酒他就是不听。果然有一天,身体吃不消,一回家就上吐下泻。我又是送他上医院,又是陪他吊水,折腾得半死。第二天,他看我疲劳的样子,终于良心发现。从此以后,不但自己开始爱护起自己,还乖乖地喝我给他熬的补身体的中药。——丽萍

  ●男人在外面闯世界,承受工作压力、承担家庭重担,回到家里,更愿意只做个大男孩,全心全意享受女人细心的照料。所以,男人的粗枝大叶,就是留给女人去修剪的。我老公有慢性病,所以关心他的日常起居是我义不容辞的。工作辛苦了提醒他注意休息,给他泡一杯茶,邀他下一盘棋,放松神经、愉悦身心。照顾他,让我感觉很快乐,他也很体谅,尽量不让我多担心。平静的生活,也能让我有相濡以沫的那种感动,真好。——beipo

  记者手记

  男人不能光靠女人疼

  □张玉婷

  男人的一半快乐来自女人,男人的一半痛苦来自女人,男人的一半压力来自女人,男人的一半健康也来自女人。

  现代男性的不良生活习惯已经被编成了“四不”顺口溜:男人有泪不轻弹,男人有话不爱说,男人有病不去看,男人有家不愿回。这些不良的习惯其实都是社会对男性的过度压力造成的,其中女性给予男性的生存压力也是这千斤顶上的一块重量级砝码。所以,女性在缓解男性压力、促使男性健康上同样有着举足轻重的作用。

  有调查显示,女性对于男性的健康有着非常积极的作用。美国哈佛大学公共卫生学院教授卡瓦奇的调查发现:离婚或丧偶的男性,会减少蔬菜摄取量,增加饮酒量,甚至想戒烟也变得不容易。这是因为对于离婚或丧偶的男性来说,失去的不仅仅是配偶,而是失去了健康的生活习惯和保持健康的动力。调查未必全面,但想必每位男性都有过这样的切身体会,女性的一抹关怀可能比一贴苦口良药更能替患处解痛除忧。

  在我们呼吁女性给男性减压,关爱男性健康的同时,我们也希望提醒一下那些患有“四不”习惯,处于亚健康状态的男性们:还有一半的压力需要你们自己来缓解,还有一半的健康需要你们自己来关爱。做一个完整的“好”男人,不能光依靠女人来“疼”,还要自己多“疼”一点自己。



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