按摩手法：

　　通过体位、呼吸与冥想的练习，逐渐让全身的7个脉轮能量畅通，同时借助色彩与瑜伽的结合,配合不同的瑜伽体位,通过对不同的色彩能量的冥想,辅之平衡精油的配合，整合身心的状态。

　　按摩效果：

　　促使松果体分泌美拉托宁(Melatonin)这种荷尔蒙，并且影响到身体的所有器官。可以延缓衰老，增强免疫力，使人具有满足感，增强对痛苦的忍受力，减少睡眠等。

　　谷月/文