用好职业心理周期原理，做好生涯决策

　　职业心理的周期对绝大多数人来说都是客观存在的，认识它无疑可以带来很大裨益。显然，职业心理的春天和夏天是越长越好，他可以使人充满工作的热情和动力。而职业心理的冬天则是越短越好，最好一天不要，但是要做到这种情况是极为困难的。

　　向阳生涯职业规划专家研究指出，比较科学的做法是根据个人的职业生涯规划和职业发展曲线，利用适当的方法科学、有效地来调整职业心理季节状态。

　　在对刚步入职场的年轻人来说，职业心理的春天期是最适合他们的。此时要注意培养积极的生活态度，多去注意工作上、职场中好的东西，养成乐观、开朗的处事习惯。明确一个科学、客观的职业生涯规划对于个人事业的成功起步是至关重要的。

　　在职业发展最快、最顺利，表现在职业发展曲线中上升曲线斜率最大附近的时候，最佳的职业心理状态是职业心理的夏天。这一职业发展阶段最需要无所畏惧的勇气和敏捷的大脑。此时，多接触些励志的东西(书籍、聚会等)，多和事业成功的朋友交流、分享心得，多接触些正面的观点、思想等对职业心理季节的调整都是极为有帮助的。

　　在职业发展遭遇障碍的时候，往往也会随之而来职业心理的冬天。虽说职业心理冬天不好，但它对保持职业心理的健康还是很重要的，是一个休养生息、养精蓄锐的阶段。但是也要注意这个阶段不宜过长，要学会调整。但是需要高度保持警惕的是不要轻易在这个心理阶段做任何决定，因为在这个阶段，你对事情的分析、评价往往很难做到客观。上述案例中令李婧后悔不已的离职就是个很好的教训。(文/小申)