阅读提示：新浪女性与莫慧兰进行了一次对话，从练“莫氏空翻”时的艰辛和自豪，谈到作为主持人的经历和收获，莫慧兰始终保持着自己的特点和风格。她说虽然自己和那些知名主持人比起来，还只能算是“打酱油的”，但从小就不服输的慧兰对待工作从不马虎……

莫慧兰

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　　提起莫慧兰(微博)，很多人都会马上想到她在高低杠上轻快、利落的“莫式空翻”，这个曾在广岛亚运会上包揽5枚金牌的女孩，在体操界有着独一无二的高难度技术。1998年，退役后的莫慧兰进入了人民大学新闻系，又在2002年正式加盟凤凰卫视(微博)，成为了一个节目主持人。

　　近日，新浪女性(微博)与莫慧兰进行了一次对话，从练“莫氏空翻”时的艰辛和自豪，谈到作为主持人的经历和收获，莫慧兰始终保持着自己的特点和风格。她说虽然自己和那些知名主持人比起来，还只能算是“打酱油的”，但从小就不服输的慧兰对待工作从不马虎，并且一直在学习，就像她的业余爱好——赛车，超越自己的感觉还是挺爽。

　　训练时被磕掉牙 练成“莫氏空翻”觉得很拉风

　　新浪女性：慧兰从几岁开始练体操，那时体操对你来说意味着什么？

　　莫慧兰：我5岁开始练体操，那时也不知道什么是体操，只是看电视上体操运动员们翻跟头挺好玩儿的，然后就跟我爸说我也要练体操。

　　新浪女性：其实真正开始练体操之后，还是觉得挺苦的吧？

　　莫慧兰：练体操前期并不苦，基本上就是玩，也挺开心的，而且每次都会学新的动作。但是后来要上难度，再加上要提高体能，这个时候肯定会相对苦一些，但是我觉得有苦又有乐吧。

　　新浪女性：一般一开始从事一项运动的时候身边会有很多和你一样的小伙伴，但是随着训练难度的增大，最后能坚持下来的人会越来越少，那么是什么让你坚持了下来？

　　莫慧兰：确实是这样，因为体操这项运动一开始选才的时候确实有很多小朋友都可以练，但是慢慢的会淘汰很多人，因为身体条件、能力，也有自身的原因等等。我觉得自己还是比较喜欢体操，父母也很支持，其实我也有打退堂鼓的时候，但同时教练也会鼓励我，最后才坚持下来的。

　　其实我小时候也逃跑过，那时就是不想练了，然后就跟我的一个队友一起策划了“逃跑事件”。

　　新浪女性：那后来呢？你是怎么回队里的？

　　莫慧兰：逃跑回家之后我爸跟我谈了谈，他说我已经练了几年了，如果现在不练了那就是半途而废，如果要去上学的话我还得插班什么的，就是给我说的很麻烦。后来我只能听他的话，回去接着练了。

　　新浪女性：慧兰的坚持确实是有效果的，就像你后来练成的“莫氏空翻”，你也曾说过这几乎是“前无古人后无来者”的动作，那么为了练成“莫氏空翻”你付出了怎样的努力？

　　莫慧兰：确实付出蛮多的，比如练的时候我的牙被磕掉了，脚趾和手指也伤过。因为它不像平时的那种空翻腾空高度很高，可以看见再去抓杠，但“莫氏空翻”高度不是很高，所以就得完全凭感觉，在我体能不好的时候，或是状态不好的时候，就会经常戳到手或脚。

　　我这个动作确实要比别人练得更多，比方说高低杠要练一个小时，那我就得练一个半小时。

　　新浪女性：当时教练给了你怎样的影响？

　　莫慧兰：当时教练对我比较重视，很用心，那时我磕伤了之后教练也问我还敢不敢做，其实那时我自己也很害怕，教练就跟我讲如果我想在高低杠上有一定的成绩，想在体坛留下名字的话，你就必须要坚持。教练也是让我想想，并不是逼着我一定要去做。

　　新浪女性：在练体操的过程中，你受过很重的伤吗？

　　莫慧兰：我倒是还行，小的时候脚骨折过，后来就都是小伤。还有就是磕掉过牙。

　　新浪女性：磕掉牙后你恢复了多久才继续练的？

　　莫慧兰：好像是3个月，刚受伤后加上嘴巴缝针一共休息了一个星期，之后就得坚持继续练了，再开始恢复这个动作，那就得一个月之后了。再到最后完成动作，差不多一共3个月。

　　新浪女性：伤过了之后再练都会害怕，你怎么克服恐惧？

　　莫慧兰：也害怕，但是教练布置下任务了，就要去完成，也算是一种压力。当然教练也会鼓励我，如果动作做好了也会给一些奖励。

　　新浪女性：练体操时，你是爱掉眼泪的女孩子吗？

　　莫慧兰：还好，我算是比较坚强的。

　　新浪女性：如果遇到了苦闷的事，你会去找谁倾诉吗？

　　莫慧兰：小时候我会给爸妈写信，但也不会说自己有多苦，也是希望爸妈放心。队友之间会互相表达一些委屈，有时也会跟大夫说。我还会跟我妹妹说说，因为她也练体操。

　　新浪女性：在“莫氏空翻”练成的那一瞬间，你心里是什么感觉？

　　莫慧兰：我记得那时候是，如果我这个动作做成了，队里会记录下谁谁谁突破了什么动作，就像写黑板那样表扬你，教练也会给你些奖励。但是我觉得最重要的还是自己的那种成就感，觉得挺拉风的！

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