[老化诊断]
从肌肤目前的状况及平常的生活作息,大致判断出肌肤的年龄喔!你的肌肤有几岁?来个纸上诊断吧! |
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狠狠晒过太阳,又没做好完全防晒。 |
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10几岁就开始有上妆习惯。 |
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最近肌肤摸起来粗粗的、没有弹性。 |
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就算不笑,眼睛旁边也有小细纹。 |
5. |
字部位出油的状况越来越严重。 |
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肌肤受伤或晒黑,很难复原。 |
7. |
脸上渐渐出现不能复原的黑斑。 |
8. |
平常很少运动,连活动机会都很少。 |
9. |
肌肤颜色暗沉腊黄。 |
10 |
毛孔粗大。 |
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[老化诊断]
骨头的年龄远没有肌肤或者头发那样让你操心吧,做做以下的诊断,别忽略对骨年龄的关注呦! |
1. |
过去两年中,曾经有过非常极端的节食经历,几乎是不吃不喝。 |
2. |
没有每天喝牛奶、吃乳制品的习惯。 |
3. |
喜欢吃零食、喝碳酸类饮料。 |
4. |
经常周期性的在过不正常的生活。 |
5. |
跟去年比起来身高下降了1~2公分左右。 |
6. |
最近,感到压力非常的大。 |
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稍微运动下身体,就觉得累。 |
8. |
没有优质的睡眠,通常睡不够。 |
9. |
姿势不良。 |
10. |
没有每天吃青菜、大豆类食品的习惯。 |
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[老化诊断]
将手从额头向后捋,十指轻轻由发根向发尖撩过全部头发,在没有拉痛的情况下,结果是: |
[老化诊断] 回想近一个月的排便状况,回答以下问题,你可以从每天的排泄状况来评估肠道的年龄。 |
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