导语:瑜伽是最适合白领们在春天健身减肥时采取的运动方式,既可以在健身房跟老师学习,也可以在家自己练习,但是在这之前,你需要购置一套适合自己的瑜伽装备,它们的辅助效果会让你的练习过程会更加愉快。
瑜伽,天生有着一种神秘而又空灵的气质。这项运动要求练习者和自己的身体对话,通过把感官、身体与呼吸相配合来实现对身体的控制。这些技巧不但对肌肉和骨骼的锻炼有益,也能强化人体主要器官的功能,最重要的通过激发人体潜在能量来促进身体健康。
看到瑜伽高手们轻易做出让人咋舌的高难度动作时,你是不是也有跃跃欲试的冲动呢?俗话说“磨刀不误砍柴工”,在开练之前挑选一系列配件还是必需的!我们邀请三位达人就分别搭配了属于自己的一套瑜伽装备,相信对你的选择也会有些借鉴意义。
文/周颖 摄/韦深林 模特/靖蓉 闭月 和饭厅
冠军方案
方案提供:小俞 方案总价:RMB554
年龄:25
淘龄:两年
职业:贸易行业
搭配思路
对于瑜伽服,个人比较喜欢深点的颜色。背心款式比较贴身,不透又不暗,质量柔软舒适,弹性高,适合瑜伽练习。这款瑜伽垫质地柔软,弹性极佳,可以减少身体与地面接触的疼痛感。止滑效果佳,双面可用,韧性极佳,抗张力强,能有效阻隔地面寒气,抓地力强,平铺伏贴。
质量轻、体积小,便于携带。另外挑了一块瑜伽砖,桦木的选材,硬度适中,可循环利用。风格素雅,带来清新感受。
评委辣评
理性的淘友总是能把性价比控制到最佳状态。瑜伽必备三件套完全够用,且不奢侈,瑜伽垫选择TPE材质是方案的画龙点睛之作,但建议选择国外品牌或国内二线品牌中的上等产品,因为国外品牌环保认证更加严格,无毒无味也是瑜伽垫的基本质量保障。瑜伽服性价比不高,建议更多地了解下瑜伽服的面料及品牌。