3 降低温度，细菌活动力最旺盛的温度是20~30℃，洗完澡后可洒点冷水降低温度。
4杜绝养分，水垢和肥皂是细菌的最佳营养来源，最后一个洗澡的人应该养成顺手清除这些污垢的好习惯。
第4步：客厅减少电磁干扰
地毯
地毯，也是污染物来源之一。如果你在铺了新地毯之后忽然觉得胸口痛、说话不清楚，可能是因为地毯清洁剂中的甲醛残留在地毯上的关系。
新地毯化学物质含甲醛、苯乙烯等有害化学物质浓度高；但是旧地毯容易孳生尘螨、霉菌，如果家里有气喘过敏的人，专家建议最好避免使用地毯。
电磁波
如果你的客厅充满高科技的计算机、音响、电话及电视，那么你可能要担心，自己是不是在电磁场环绕中。常见的家电设备，只要是需要用电的，靠电流、电力操作的东西，多会产生电磁场。像是音响、计算机、电动刮胡刀(使用高速马达)、吹风机等都具有电磁波。近距离使用会引起脑部组织产生电荷移 动。研究发现，电磁场所产生的电荷移 动，会引起遗传物质合成不正常蛋白质及导致基因突变。尤其因为贪图方便，不用时未将插头拔掉，电磁场一直存在的情况下，一旦使用，电磁波会突然增强，强度比用时再插电多2～3倍以上。
健康对策
1 改用硬木、陶制瓷砖取代地毯。地毯铺设完毕后2～3天保持室内通风良好，或是在铺设前将地毯置于通风良好的地方1～2天。
2尽量使用没有任何涂料的实心木材质或旧家具，甲醛含量较少。
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