3以天然纤维或是棉布包覆家具,取代使用含甲醛的表面上光剂。
4远离变压器。转换电流的变压器,会产生局部强烈的电磁场。
5记得随手将不使用的电关掉。短暂的暴露比连续暴露在较弱的电磁场要安全。
6所有电磁波产品最好离睡觉的地方愈远愈好。尤其是音响,环绕音效愈好,磁场磁波也愈大。
7许多人喜欢在家里客厅装很亮的大灯,看起来像办公室一样惨白而缺少人情味,家是放松的地方,因此客厅里可以多使用间接照明及暖色光,营造气氛。
第5步:健康大扫除
住得健康最重要的就是勤打扫,把衣柜中没碰过几次的衣服、床底下堆了好几年的东西拿出来清一清吧!没有用的、还能用的,转送给需要的人,不能用的就丢掉。储藏室、床底下或是柜子的最里层或许是堆积回忆的地方,却也是最容易堆积脏乱的地方。
以下提醒你几个关于大扫除的注意事项:
1 打扫时记得戴上口罩。
2 家里可用的杂物整齐地放在储藏室或收纳柜里。
3 家具能用则用,不随意更换。
4 定期丢弃不必要的东西,并将可用的送人继续用。
5 查电线并捆绑整齐。
6 检查厨房的通风管是否通畅。
7 清理家里容易忽略的角落。
8 家里不堆放无用的东西。
9 不乱丢垃圾(尤其大型垃圾),事先做好垃圾分类,并注意垃圾车清运时间。
10 尽量选用水性油漆,分量适中不多买,油漆涂完后先打开窗户通风一阵子再进去。
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