节假日算得上是各种口腔炎症的易发期，过度油腻的饮食、缺乏足够的休息，再加上生活不规律，很多人出现了“上火”的症状，如口腔溃疡、牙龈红肿、口气严重等等。而这些症状轻则疼痛难忍、坐卧不宁，重则可能导致各种深层口腔问题，不得不小心提防。为此记者采访了亚正齿科的殷医生，请他来谈谈如何预防各种口腔炎症。

　　细菌滋生引发口腔炎症

　　引发口腔问题的原因有很多种，“上火”只是其中一个可能的因素。大多时候，口腔问题是身体内部有炎症的一个反映。而对于整体的口腔健康来说，口腔问题的产生多数情况下和口腔细菌有着直接的关系。俗话说病从口入，人体口腔内存在各种各样的细菌，如果没有及时彻底地清理，口腔内细菌便会集聚，在牙齿表面形成黏性非常强的牙菌斑。而新的口腔细菌又会积聚在这些牙菌斑上，不断释放酸性物质和毒素，酸性物质侵蚀牙齿，而毒素则影响牙龈的健康，从而导致各种口腔疾病的发生。

　　对症下药治炎症

　　牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因。在单纯牙龈发炎时主要表现为刷牙出血，没有疼痛或咬合不适等症状，这是由于口腔卫生短时间内控制不佳造成的，可以通过认真刷牙、使用牙线等方法解决问题，使牙龈恢复健康。但是牙龈炎症不及时控制，会发展成为牙周炎，患者不仅表现为牙龈发红肿胀，刷牙容易出血，而且严重的可出现牙齿周围有脓液溢出，口腔异味明显，甚至是牙齿松动，咬物无力，最终牙齿会脱落。而牙齿一旦松动，就会给治疗带来很大的难度。

　　牙石要及早清除

　　值得一提的是，牙石是各种口腔疾病中比较常见的一种，也是牙周炎发生发展的重要因素。牙结石又称牙石，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的硬性沉积物。牙石容易吸附细菌或毒素。加上牙石本身的局部刺激，可使牙龈红肿出血发炎。由于龈下牙石刺激及附着物产生的毒素，可使牙龈内侧发生溃疡，不易愈合，致使牙龈出血、口臭和牙周感染加重，因此，牙石是牙周炎发生、发展的重要因素。所以牙石堆积，就要去

　　洁牙后如不注意，牙石又会很快形成，所以洁牙后要继续防治。洁牙后，过了一段时间局部仍会流血，则要请牙医小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙石。