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几乎人人都犯过的减肥错误(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2006年06月05日11:32 竞报

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误区六：吃辛辣食物可瘦身(新浪伊人风采配图，来源：金羊网)

　　误区六：吃辛辣食物可瘦身

　　吃辛辣食物的作用并非如想象的那么大，多吃辛辣食物反而对胃肠道功能有影响，增加对胃黏膜的刺激，容易引起胃出血。而且吃太多刺激性食物还会令皮肤变得粗糙，容易得暗疮，绝对得不偿失。

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