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草药减肥纯天然(新浪伊人风采配图，来源：扬子晚报)

　　中医式

　　中国医学博大精深，千百年来深刻影响东亚各国，并逐渐形成了各自派系。在减肥的浪潮中，中药、针灸、火罐、按摩等中医疗法开始流行，中医专门针对东方人体质的治疗方式，更是大行其道。

　　针灸减肥：通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。针灸减肥最合适的年龄是在20-40岁之间。

　　按摩减肥：按摩是一种被动运动，通过合理按摩，可使肌肉活动增强，血液循环加快，增加脂肪的消耗。尤其是腹部按摩，除可加快脂肪代谢和增大能量消耗外，还能促进肠蠕动，增加排便次数，减少肠道对营养物质的吸收，减肥效果更为显著。广受推崇的有中医按摩和泰式按摩。

　　药疗：根据中医原理研制的中成减肥药，也是东方式减肥的一大特色，这些药物成分多来自中医药理学提供的天然草本植物，摆脱了西方化学药剂的影响，主张纯天然。以韩国出产的最为著名。