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舒淇：最有效的减肥方法(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年08月11日09:04 金羊网

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舒淇自创减肥懒招(新浪伊人风采配图)

　　演艺界人士对于身材的要求向来苛刻。身材

性感的舒淇却坦承自己“很懒”，非常不喜欢上健身房流汗，加上平常对美食来者不拒，因此一不小心便会发胖。但是经过多年的心得累积，舒淇自行开发了一套在家“闲晃”便可以减肥的秘诀。

　　秘诀一：早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐、晚餐再大快朵颐。舒淇：我最爱的减肥方法

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