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肥肥女郑欣宜减肥日记大曝光(3)
http://www.sina.com.cn 2006年09月14日10:04 新浪伊人风采

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欣宜瘦身秘笈:远离油炸食品的陷阱

  瘦身秘籍

  常见油炸食物陷阱

  说起油炸食物,快餐店的油炸食物自然是极大的陷阱,另外当你饮茶的时候亦会遇上很多陷阱,例如一条春卷已经有136卡路里,一件芋角亦已有113卡路里,而最大的陷阱就是炒饭、炒面,因为一碗炒饭或炒面,大概等于3碗白饭或汤面,所以要切忌落进这些陷阱啊!

文章摘自新浪读书频道《我的减肥日记》

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