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怎样吃土豆才更减肥(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年09月18日15:25 《时尚娇点》

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玉米片含脂肪更少

　　eat this...

　　一包薯片(约30克)+一份法式洋葱酱=260卡 19克

　　...or all this

　　一份薄脆玉米饼干+一大杯品质清冽的德国清啤酒=260卡 7克脂肪

　　薯片虽小蘸酱香，却是脂肪大容家。能少吃还是少吃为好。

　　吃土豆=长胖？

　　吃土豆不仅不等于发胖，我们甚至可以视之为营养又健康的

减肥食品呢。因为土豆是粮也是菜。

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