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美体：俯身诱惑姿态修炼玉腿(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年10月12日10:39 假日100天

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俯身瑜伽可促进腿部血液循环(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　俯身瑜伽三式

　　每天坚持练习能够消除双腿疲劳，血液回流为大脑供给氧分。在身体疲劳和没精神时可以给你充分的缓解，让你精力充沛地去做每一件事。

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